| Dag | Tijd | Groep | Trainer |
| Maandag | 10.00u- 11.00u | Peuters | Connie |
| 14.00u- 15.15u | Sportfit 55+ | Esther | |
| 15.45u-17.45u | Selectie groep 1 +2 | Esther/Jony | |
| 15.45u- 16.45u | Meisjes 6/7 jaar | Hetty/ Connie | |
| 16.45u- 17.45u | Meisjes 7/8 jaar | Hetty/ Connie | |
| Dinsdag | 10.15u- 11.15u | Peuters | Hetty |
| 16.00u- 17.00u | Meisjes 8/9 jaar | Connie | |
| 16.00u- 17.00u | Jongens groep 1 | Hetty | |
| 17.00u- 18.00u | Jongens groep 2 | Hetty | |
| 17.00u- 18.00u | Meisjes 10-12 jaar | Connie | |
| Woensdag | 9.00u- 10.00u | Peuters | Hetty |
| 10.00u- 11.00u | Peuters | Hetty | |
| M.i.v. 2-10-19 | 14.00u- 15.00u | Vitaal ouder project | Esther |
| 14.00u- 15.00u | Kleuters 4/5 jaar | Hetty/ Connie | |
| 15.00u- 16.00u | Kleuters 4/5 jaar | Hetty/ Connie | |
| 14.00u- 16.00u | Selectie groep 1 | Esther/Astrid | |
| 15.30u- 17.00u | Aank. selectie | Esther/Astrid | |
| Donderdag | 9.00u- 10.00u | Bodyshape | Judith |
| 17.00u- 19.15u | Selectie groep 2 | Esther | |
| 18.00u- 20.15u | Acro | Dania | |
| 18.30u- 20.00u | Selectie jongens | Hetty | |
| 19.15u- 20.15u | Meisjes 12+ | Jolanda | |
| 19.15u- 20.15u | Bodyshape | Esther |
Sporthal de Greep Oostzaan
| Dag | Tijd | Groep | Trainer |
| Maandag | 19.00u- 20.00u | Bodyshape+ | Judith |
| 20.00u- 21.00u | Bodyshape | Judith | |
| 21.00u- 22.00u | Recreatie volleybal |
Kom gerust eens kijken.
Een proefles mag tijdens elk lesuur zonder vooraf aan te melden.